ひさかたぶりにバレエに行ったとです…

おなかはドコなんでしょうか…
チカラが抜けません…

体感的には、やってることはべつに前と変わってないんですけど
なんとなく今は、ムダが多いな〜と感じることができる。

道は遠かとです…

今年はダンスに行くぞう！

またまた afterimage さんの第２回ワークショップに行きました〜

内容の大まかなながれは前回とおなじく、コンタクト中心。
前回は講師であるテツロウ先生と組ませていただき、ラクさせてもらったというか
ズルさせてもらったのですが、今回はおなじ立場の参加者とペアを組む。

コンタクトって２人でやるんですけれど、遠慮したり加減するとうまくいかない。
相手と均衡を保たないとうまくいかないんです。
うまく動けなかったときに、相手に対してこの人ヘタ、組むのイヤ。
とか思ったら、もうそこからどこへも進めない。

相手が開かない。
自分はどうか。
自分も開かなくなりそうになる。
どうやったら伝えられるか、言葉を使ってあーだこーだためしてみる。
自分を開く。
自分は開くとか開かないではなく、フラットになる。
相手のそのままを受け入れる。

いろいろやってみるんです。
そのうち呼吸が合っていく。
その感覚が、過程が、なんともいえない発見だった。

いつも自分のことばかり必死で、こんなふうにダンスをとらえたことは
いままでなかった。
前回とはまるでちがう、目からうろこが落ちるような体験で、どきどきしました。

整体でも武術でもダンスでも、なんでもおんなじですね。


終了後は、メンバーの皆さんとカラダのハナシになり…
何人もの方とお話させていただいたものの、次のクラスまで時間もなく
結局あーだこーだしゃべっただけで、何ができたわけでもなく…
もうしわけなかった。
この借り （？） は必ず！　なんとかしましょうね。＞メンバー各位さま

afterimage のワークショップに行ってきました。
名古屋でコンテ！とコーフンしつつも、コンテンポラリーダンスには決まった
型がないので、だいじょうぶかなぁ…と内心ドキドキしながら伺ったのですが。
ウォームアップするメンバーの方々を見て、ああやっと名古屋でなじみのある
動きを見ることができた…とミョーにほっとしました。

まずはストレッチから。
今日はコンタクト！ということで、ストレッチからペアを組んだのですが
人数の関係で、なんと講師の服部さんとペアを組むことになる。
トーシロ相手で申しわけなかったですが、結局これがすごーくありがたかった。

ストレッチのあとは、コンタクトの練習。
右手の甲と甲を合わせて、片方オニ・片方逃げる。もう必死です（笑）
ダンサーがやると立派なコンタクトになるのに、自分がやると
どたどたとしか走り回れないのが、なんだかふしぎ。
そのあと、カラダの一部が触れていればOK！というルールに移行。
オニのほうが積極的にならんとうまくイキマセンヨ、ということで
とにかくプロレスのよーにすがりつく。なんだか男女のカンケイのよう（笑）
さらにそのあと、振り付きでコンタクト→みんなでおぼえて踊る。

はじめからおわりまで服部さんと組ませていただいたおかげで、余計なことを
考えずに動くことに集中することができ、ふつうにワークショップを受けるより
何倍もトクした気分でした。

いやーとにかくたのしかった！　すごく元気をもらいました。
ぜひまた…できればコンスタントに…やってほしいです。

それにしても、リッパな先生のダンスクラスより、ダンスが好きで
なにより人間が好き！というかんじの先生のクラスが、やっぱり好きだー。
わたしの場合うまくなりたい、とかよりも、ダンスで元気をもらいたい、と
思うからでしょうね。

ひさしぶりにバレエに行ったら、先生がロシア人現役ダンサー（しかも男性）
に変わっていた。
そっかー　前の先生は臨月だったもんなー
そしたらクラスの難易度もなんか上がっていた。

うーん、このレベルのクラスは数年ぶりかも。
ここのところ、バレエにさっぱり行っていなかった身にはキツイ。
ていうか、立ち方とか深層筋とか前ももを使わないとか、
そんなことを言っているヨユウすらありませんでしたよ。
でもやっぱり以前とは違っていて、分からないことはあんまりないし
少なくとも足が止まることはないのね。
エアロビみたいな状態でしたが、発散したかったから丁度いいや。

しばらくはジャンルはなんでもいいから、アタマ使わずに
ひたすら動きを追っかけるクラスにばっかり出てみようかな？

先月行った 『コンテンポラリーダンス』 のクラスは、隔週で先生が変わる。
もうひとりの先生のクラスに出る時間が、やっと取れたので行ってみた。

んーこないだの先生よりは、わたしが受講したいタイプのクラスに近い。
でもやっぱりジャズ＆ストリートってカンジ？
ゆるゆる系のエクササイズはありませんでした。

でもどうせ、バレエに行っても固まるし。
隔週だし、しばらく出てみようかな？

かたまるかたまる、とあまりバレエのレッスンに行っていないせいか
プリエが思うようにできなくなっていた。やばい。
固まろーが少しは行かないとな…