旅行後、ひさしぶりに時間ができたので、じつに2ヶ月ぶりにバレエのレッスンに行きました。

バレエをやる方のためのコースも設けているというのに、自分自身がプリエの
感覚さえも忘れかけている…という体たらく。
だからどうなることかと思ったけれど、質はともかく、アンシェヌマンの動きだけは
追える自分のカラダの記憶に、けっこうおどろいた。
人間、カラダでおぼえたことを、脳みそはけっこうおぼえているものなんですね。

旅行前までしばらくけっこう忙しく、アウトプットばかりでインプットをする時間が
ほとんどありませんでした。
ひさしぶりにレッスンに出て、自分がどれだけインプットに飢えていたか
あらためて思い知らされた。
やっぱり、バランスは大事ですね。
今後はちゃんとレッスン時間を確保しようと思ったのでした。


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GW前半は、東京国際ダンスワークショップに行き、クラスを受けてきました。
いくらなんでも行くのはどうよ…と思っていたけれど、やっぱり行ってよかった。

受けたのはテッド・ストッファーというダンサー＆振付家のクラス。
ダンスのワークショップですがテクニックは必要なく、その気にさえなれば
誰でもチャレンジできる内容。

クラスはダンスというより、体の感覚をうながし、きたえていくものだったと思う。
特別なことを説明されたわけではないのに、スーッと入ってきて、ああそうか！
という体への発見みたいなものがたくさんあって、いちいち感動していました。
体をあつかう仕事をするゆえなのか、わたしにとって、このひとのレッスンは
とても魅力的で有意義なものでした。
さんざん迷ったけれど、出かけて行ってやっぱりよかったなぁ。


こういう経験を整体師という立場から見つめると、なんでもいいなぁ…と思う。
今はわたしはダンスが好きだけれど、そのうち武術に目ざめるかもしれないし
ボディワークやソマティクスへ向かうかもしれない。
好きなものをやるのがいちばんだな、と思うのでした。


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2週間ぶりのバレエ。
もうここずいぶんしばらく、月に2回ダンスかバレエに行ければいい方…という
ペースになってきてしまっている。
もっと踊りたいんだけれど…

わたしが行っているのは基礎・初級クラスだけど、先生が無理に開かず無理に上げず
正しい動きを伝えようと、いつも一生懸命でいらっしゃるのが伝わってくる。
わたしが大人からバレエをやる方について考えること、伝えたいこととおなじだと、いつも思う。
ついでにすこぶる美人の先生なので、目の保養になってウキウキします（笑）

名古屋のバレエをやる方と話をしていると、でもやっぱり足が上がる方がいい、
開脚ができる方がいい、という方はけっこう多い。
でも、美しい動きというのは結局、正しい動きからしか生まれないんだよなあ…
と思うわけで。
かといって、とにかくなにより足を上げたい、足抜けができるようになりたい、
という方の願いをお止めするつもりは、もちろんないわけで。

むずかしいことです。
すこしずつお伝えできれば、と思う。

それにしても運動不足…夜、もともと動きのわるい右足がﾂｯﾀﾖ-


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先週、ひさしぶりすぎて玉砕したバレエにやっぱり通う。
ほんとグリッサードパドブレとか忘れていてヘコみます…
今日はもう、引き上げとかいいからチカラをぬく！ と思ってやってみた。

このところ、自分のカラダのカンカクにかなり注意しているんですが、当然バレエもおんなじ。
先生が 『おしっこをガマンするようなかんじで中心を締めて』 と言う。
お？
おへその下にチカラが集まった。
恥骨結合の奥にチカラを集中するかんじ。そうかこういうことなのかしら？
ターンアウトが、足にムダなチカラを入れなくてもすむかんじ。

ン年もやってていまさら…ってかんじですが…
感じられるとき、ってのはそういうの関係なくとつぜん来るのね、というか。
バラバラだったパズルのピースが、なんとなくつながっていくような。

右足は前日のダンスクラスの振り付けで、もともとハムのつけ根あたりが
筋肉痛だったのですが、レッスン後に左の股のあたりもだるくなる。
これなのか？

とにかくダンスは継続して行かないと忘れますトホー。
しかも、買い物したものスタジオに忘れてきた…泣きたい。

ひさかたぶりにバレエに行ったとです…

おなかはドコなんでしょうか…
チカラが抜けません…

体感的には、やってることはべつに前と変わってないんですけど
なんとなく今は、ムダが多いな〜と感じることができる。

道は遠かとです…

今年はダンスに行くぞう！