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ダラダラ書き
2006年 03月 13日 (月) 22:56
2日続けてやったこともないダンスのクラスに出たら、今日は思いっきり
ももの内側から後ろにかけて (内転筋とハム) 筋肉痛。
しかもだんだん痛くなってきたから、明日はもっとひどいんだろうなぁ~
右だけ痛いのは振付によるのか、はてまた筋肉のバランスのせいなのか?
というか、バレエのあともおなじ筋に効いてほしいもんなのですが…

で、コンテをきっかけにいろいろストレッチを思いつき、ガサゴソやってみる。
これ、イケるんじゃないかしら。でも脱力がむずかしいのかなー?
だれかに試してもらおっと。

帰宅してテレビをつけたら、ひさびさにスマスマに間に合った。
あっ!(荒川)静香ちゃんだー
テレビのプロがメイクもスタイリングもするといっそうきれいで
やっぱりこのひと美人なんだなぁ、なんて。
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