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ぶはー
2009年 01月 31日 (土) 21:16
ぷはあ。

ひさしぶりに 『大人バレエQ&A講習会』 を開催しておりました。
時間があるしと次々ご質問にお答えしていたら、予定時間を大幅延長の3時間近くしゃべりっぱなし。

バレエの講習会でしたが、バレエよりもその前の、ふだんの立ち方にいちばん時間を割く。
バレエのしづらい姿勢でバレエをやられている方、とても多いのです。
でもねえ…そうすると前ももやふくらはぎはムキムキになっちゃうし、アンオーは肩が上がっちゃうし、腰も痛くなっちゃうし。
まずはそれをやめましょう…というテーマが、今回はいちばん重要なポイントでした。

この講習会は、2~4名のお申し込みにていつでも行っています。
お友達と申し込んでいただければいつでも開催、後の時間が空いていれば、今回のように時間を延長してのご質問にもお答えします。
ちょっとひとりでは行きにくいなぁ…という方、どうぞお友達とお誘い合わせください。


はあ、なんだかこれだけしゃべったら、いい感じにスイッチ入りました。
来週もがんばるぞ。

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