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そうは言っても
2008年 10月 12日 (日) 19:23
努力しろー根気を持てーと、さんざん言われたって、イヤんなっちゃいますよね。
そう、続かない努力ならしない方がよっぽど体にいいです。

でもね、裏を返せば、続けられる努力を探しちゃえばいいんですよ。

痛みやコリなどの症状対策なら、むずかしい・きついことでなくて充分。
そんなことでいいの!?と拍子抜けするような労力で、体はちゃんと変わります。
簡単なことを毎日ずっと続けられる方が、遥かに大切。

歯みがきを面倒だと思う方はいるかもしれませんが、だから止めようという方はいませんよね。
習慣だからやるのが当たり前、やらないとなんだか変な感じ…という方が殆どだと思います。
同じように、習慣化できることを見つけられるか、それがポイントです。

そのためのご提案をし、これだったらできるかも…と希望を持っていただくことが
わたしたち整体師の最大の役割だと思っています。

だいじょうぶ、わたしも相当のめんどくさがりですから。
ちゃーんとあなたにできること、考えますよ。

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