けさテレビをつけたら、脳卒中で倒れられた方たちの、リハビリの特集をしていた。
なんと、意識がないうちからリハビリを始めるのだそうです。
テレビにうつる患者さんたちは、倒れてほんの数日で、すでに立つリハビリを行っている。
それでもリハビリ医の方は 「あせりますね。倒れてからこんなに時間が経っている」
とおっしゃっていた。

へえ〜と思い納得したのですけれど、何の予備知識もなければちょっとびっくりしますよね。
親族だったら、何をするんだ！て言っちゃいそう。

ふつうは、ほんとうにそうなの？　てことが、からだのしくみにもとづくと
効率がよかったり、近道だったりすることがあります。
ストレッチやバレエのお悩みコースでお話をさせていただいても、そういうことが多いです。
一見、それがストレッチなの？　何の役にたつの？　と思われることが
そのひとのからだにとっては、都合や効率がよい場合がある。
ただし、お友達やとなりの方にとっても、必ずしもおなじエクササイズが合うとはかぎらない。
あくまで、おひとりおひとりのからだの状態に沿ってお話をさせていただくと、そうなることがあります。

ストレッチ教室や講習会では、おひとりおひとりのからだそれぞれに、とは行かない代わりに
みんなが持っているからだの構造から、どうすると効率よく使えるか…という内容をお伝えしています。

ええっと、何を言いたいのか自分でも分からなくなってきましたが…
びっくりするかもしれないけれど、心配しないでくださいね、ということかしら。

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