名古屋・女性専用の整体
女性専用のここから整体院。http://cocokara.in/
スポンサーサイト
--年 --月 --日 (--) --:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
これって
2007年 06月 14日 (木) 21:55
最近、よくたずねられるのです。

これってストレッチなんですか?
これでストレッチなんですか?

たしかにみなさん、これでいいの? と思われるらしい。
でも終わったあとはなんだかキモチイイらしい。

本のストレッチや教室のストレッチは、ひとによっては効かないことがあります。
わたしに相談をくださる方は、たいていが筋トレ状態になっちゃってタイヘン…
ということみたい。

うん…それはストレッチではなく、筋トレになっちゃっている可能性が高い。
筋トレをしたいならいいのだけど、ストレッチをしたいのであれば
あなたのカラダに効くための方法を、考える必要がある。

すると、上記のような質問になるわけで。

いいんですいいんです、あなたのカラダに効くのなら。

今日のストレッチ教室も、なんだかそんなかんじになったみたい。

ご自分に合うカンカクを、カンカクに合う動きを、お持ち帰りいただけたらと思います。
次回は6/28(木)です~

腰痛・肩こり柔軟クラス>>
コア・ストレッチ教室>>


ここから整体院 TOPにもどる>>
Comment
コメントを投稿する
URL 
comment 

password 
secret 
管理者にだけ表示を許可する
 
trackback
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
copyright (C)2009 cocokara all rights reserved. designed by polepole...
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。