2007年
05月
30日
(水)
20:53 |
編集
歩いているとなんだかヘンだなとか、左右ちがうなとか、違和感があるんです。
ゆがんでるってことですよね?
とおっしゃる患者さんが、最近なんだか多いのです。
お話をうかがうと、そのほとんどがまったく運動していない方。
えっとですね、地球には重力があって、人間には体重があります。
アタマなんてけっこう重いし、うでの重さだってなかなかのもの。
人間を人間のカタチにして置いておくのは、主に筋肉や腱や靭帯です。
それらがどんどんささえるチカラを失っていったとしたら、どうなると思いますか?
なんかバランス悪そうですよね。
で、そのバランスの悪さが、左右おんなじように起こるとはかぎらないわけで。
で、人間は2本足でカラダをささえているわけで。
2点でしかくらべられないとしたら、右と左でちがうな〜と感じることが多いわけで。
ゆがみと呼ぼうと思えば、そうかもしれないのですけれど。
よくよく考えると、これって自然なことだと思いませんか?
実際、こういう方のおからだにふれさせていただくと、ささえるだけのチカラが
ないなと思うことが多いです。
そろそろ、カラダを動かすにはよい気候になってきました。
ストレッチも、1年のうちでいちばん成果が出やすい時期です。
水着の季節も近いしね(笑)
ここいらでちょっと…とりあえずおさんぽから、はじめてみませんか?
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ゆがんでるってことですよね?
とおっしゃる患者さんが、最近なんだか多いのです。
お話をうかがうと、そのほとんどがまったく運動していない方。
えっとですね、地球には重力があって、人間には体重があります。
アタマなんてけっこう重いし、うでの重さだってなかなかのもの。
人間を人間のカタチにして置いておくのは、主に筋肉や腱や靭帯です。
それらがどんどんささえるチカラを失っていったとしたら、どうなると思いますか?
なんかバランス悪そうですよね。
で、そのバランスの悪さが、左右おんなじように起こるとはかぎらないわけで。
で、人間は2本足でカラダをささえているわけで。
2点でしかくらべられないとしたら、右と左でちがうな〜と感じることが多いわけで。
ゆがみと呼ぼうと思えば、そうかもしれないのですけれど。
よくよく考えると、これって自然なことだと思いませんか?
実際、こういう方のおからだにふれさせていただくと、ささえるだけのチカラが
ないなと思うことが多いです。
そろそろ、カラダを動かすにはよい気候になってきました。
ストレッチも、1年のうちでいちばん成果が出やすい時期です。
水着の季節も近いしね(笑)
ここいらでちょっと…とりあえずおさんぽから、はじめてみませんか?
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