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<title>名古屋・金山駅3分、女性専用のここから整体院。http://cocokara.in/</title>
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<title>今日のここから日記　09/11/19</title>
<description> ダンスや演劇、音楽、パフォーマンスなどが好きなみなさんへ。行政刷新会議事業仕分け対象事業についてご意見をお寄せください&gt;&gt;ご存知でしたか？恥ずかしながら、わたしも知り合いのダンサーの日記にUPされているのを見て、初めて知りました。芸術関係にかかわる項目は、　文化関係1－独立行政法人日本芸術文化振興会　文化関係2－芸術家の国際交流等（芸術家の国際交流、伝統文化こども教室事業、学校への芸術家派遣、コミュニケー
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<![CDATA[ ダンスや演劇、音楽、パフォーマンスなどが好きなみなさんへ。<br /><br /><a href="http://www.mext.go.jp/a_menu/kaikei/sassin/1286925.htm">行政刷新会議事業仕分け対象事業についてご意見をお寄せください>></a><br /><br />ご存知でしたか？<br />恥ずかしながら、わたしも知り合いのダンサーの日記にUPされているのを見て、初めて知りました。<br /><br />芸術関係にかかわる項目は、<br />　文化関係1－独立行政法人日本芸術文化振興会<br />　文化関係2－芸術家の国際交流等（芸術家の国際交流、伝統文化こども教室事業、学校への芸術家派遣、コミュニケーション教育拠点形成事業） <br />です。<br />廃止を含む、大幅な予算削減など、驚くべき内容になっています。 <br /><br />諸外国にくらべ、日本における芸術を取り巻く環境はひどく遅れています。<br />誰でも知っているような団体にいても、生計を立てられるのはその中のごくわずかなトップの人たちだけ。<br />からだのメンテナンスやケアに関しては、自力で調べて通院する（もちろん全額自己負担）状況。<br />おそらく練習や道具のケアなども、確立されてはおらず、全てが自己責任と自己負担です。<br /><br />このような内情は、講演会や勉強会などで聞くかぎりだけでも、素人のわたしでも顔をしかめてしまうような現状です。<br />これ、海外では考えられないことなんです。<br /><br />わたしの院には、ダンスや演劇や音楽が好きでやられている方、アルバイトをしながら本格的に取り組まれている方、プロとして活動されている方も、ときおりいらっしゃいます。<br />直接お聞きする彼らを取り巻く環境は、講演会などで聞くそれより、さらに逼迫しています。<br /><br />ただでさえこのような悲惨な現状に、さらなる危機がおとずれている。<br /><br />このブログにはたくさんのダンスや演劇、音楽などを愛するみなさんがいらっしゃることを期待して、お願いです。<br />文部科学省へ意見をメールしていただけないでしょうか。<br />また、周りのお友達や、先生、実際に活動をしているひとたちに、協力をお願いできないでしょうか。<br /><br /><a href="http://mecenat.jugem.jp/?eid=205">参考資料は、こちらにもあります。>></a><br />もうなんというか…現状をちゃんと知り、国際レベルで発言をしてくれ、国家予算という観点だけの机上の理論で語るのは止めてくれ、と思ってしまいます。<br /><br />わたしもメールを送りたいと思います。<br />どうぞよろしくお願いいたします。<br /><br /><br />芸術文化に限らず、リストアップされている項目はひどいものだと思います。<br />日本の文化発展は、予算のために芽を摘み取られていくように見えてしまいます。<br />〆切の12/15までに、できるだけ多くの意見を送りたいものです。 ]]>
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<dc:subject>整体師のひび</dc:subject>
<dc:date>2009-11-19T14:26:17+09:00</dc:date>
<dc:creator>ここから整体院</dc:creator>
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<title>はじめまして、ここから整体院です</title>
<description> ここから整体院は、名古屋・金山駅から徒歩3分の、女性整体師による女性専用の整体院。バキボキしない、痛くない施術で、つらい症状の原因となっている全身のゆがみをととのえます。営業時聞　･･･　11:30～20:00　（当日最終受付 18:30） 休日　・・・　不定休 住所　・・・　愛知県名古屋市中区金山1-7-13　明和レジデンス8C　　地図&gt;&gt; ご予約・お問い合わせ　・・・　052-321-0210　（完全予約制）メニュー・料金はこちら&gt;&gt;から
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<![CDATA[ ここから整体院は、名古屋・金山駅から徒歩3分の、女性整体師による女性専用の整体院。<br />バキボキしない、痛くない施術で、つらい症状の原因となっている全身のゆがみをととのえます。<br /><br /><br />営業時聞　･･･　11:30～20:00　（当日最終受付 18:30） <br />休日　・・・　不定休 <br />住所　・・・　愛知県名古屋市中区金山1-7-13　明和レジデンス8C　　<a href="http://cocokara.in/access.html">地図>></a> <br />ご予約・お問い合わせ　・・・　052-321-0210　（完全予約制）<br /><br /><a href="http://cocokara.in/price.html">メニュー・料金はこちら>></a><br /><br /><br /><br />からだに触れる・触れられるということは、とてもデリケートな、大きな勇気のいること。<br />他でもないあなたの、取りかえのきかない大切なおからだ。<br />何の前ぶれもなく、いきなりわたしがあなたのおからだに触れさせていただく…それでほんとうに、おからだは楽になるだろうか？<br />そもそも、あなた自身を見も知りもせず、からだだけをよくするなんて、おこがましいのではないだろうか。わたしは、そう考えています。<br />ここから整体院では、単にからだをととのえるだけでなく、あなたと１対1の人間としてお付き合いをさせていただきたい。そのうえで、安心してからだをあずけていただきたい、と思っています。<br /><br />整体って、言葉のない会話のようなものかもしれない、と思うことがあります。<br />おからだにそっと触れ、ゆっくりとその声を聞くことで、どうか少しでも楽になりますように…。<br />そんなことを思い、おひとりおひとりのおからだの声に耳をかたむけながら、施術をさせていただいています。<br /><br /><br />マンションの1室で、1対1でゆっくりと時間を過ごしていただく整体です。<br />訪れるみなさんには、ドアを開けるまでは不安でいっぱいだったけれど、開けた瞬間安心した･･･とお声をいただきます。ありがとうございます。<br />どうぞ、安心してお越しいただけますように。 ]]>
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<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:date>2009-11-02T12:59:16+09:00</dc:date>
<dc:creator>ここから整体院</dc:creator>
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<title>メニュー・料金／割引クーポン</title>
<description> 初見料　2,000円（税込み） &gt;&gt;　　※初回のみ全身トータルバランス整体コース　（90分以内）　9,000円（税込み） &gt;&gt;定期メンテナンス整体コース　（70分以内）　7,000円（税込み） &gt;&gt;　　※2回目以降の方姿勢・パフォーマンス改善コース　（80分以内）　8,000円（税込み） &gt;&gt;大人からバレエのお悩み相談コース　（80分以内）　7,000円（税込み） &gt;&gt;割引クーポンはこちら&gt;&gt;各コースの詳しい説明は以下となります。初見料　2,000円（税
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<![CDATA[ <a href="#1">初見料　2,000円（税込み） >></a>　　<span style="color:#ff9900">※初回のみ</span><br /><a href="#2">全身トータルバランス整体コース　（90分以内）　9,000円（税込み） >></a><br /><a href="#3">定期メンテナンス整体コース　（70分以内）　7,000円（税込み） >></a>　　<span style="color:#ff9900">※2回目以降の方</span><br /><a href="#4">姿勢・パフォーマンス改善コース　（80分以内）　8,000円（税込み） >></a><br /><a href="#5">大人からバレエのお悩み相談コース　（80分以内）　7,000円（税込み） >></a><br /><br /><br /><a href="http://cocokara.in/couponw.html">割引クーポンはこちら>></a><br />各コースの詳しい説明は以下となります。<br /><br /><br /><a name="1">初見料　2,000円（税込み）</a><br /><br />初めて来院された時にかかります。<br />専用シート作成・質疑応答・姿勢＆動作チェックのため、コース時間＋20～30分ほどお時間をいただきます。<br />各コース料金が別に必要となります。<br /><br />例）　 初回 ： 全身トータルバランス整体コース…初見料2,000円＋コース料金9,000円＝11,000円 <br /> 2回目以降 ： 定期メンテナンス整体コース…7,000円 <br /><br /><br /><br /><a name="2">全身トータルバランス整体コース　（90分以内）　9,000円（税込み）</a><br /><br />初めて来院される方で、整体をご希望の方は、こちらのコースをお選びください。<br />からだのゆがみを整えることで、痛みやこりを根本から改善。マッサージのときだけ気もちいい整体ではなく、ふだんの生活でからだが楽になる整体を行います。<br />ひさしぶりに来院される方、ゆったりリラックスして整体を受けたい方にもおすすめです。<br /><br />○ 肩・首・背中のこり<br />○ 頭痛・目の疲れ<br />○ 慢性疲労、寝つきが悪い<br />○ 骨盤のゆがみ<br />○ 腰痛、股関節痛<br />○ むくみ、便秘　　　　　etc…<br /><br />上のような症状をお持ちの方に、ご好評をいただいています。<br />まずは、しんどい・痛い・気になる症状を取りのぞくことを最優先に。その後は、症状が出ないからだづくりをめざします。<br /><br /><br /><br /><a name="3">定期メンテナンス整体コース　（70分以内）　7,000円（税込み）</a><br /><br />2回目以降の方専用のコースです。<br />特にご要望がなければ、基本的に2回目以降はこちらのコースとなります。<br />目的は全身トータルバランス整体コースとおなじですが、今の状態をキープしたり、より良い状態に繋げていくためのフォローアップを行います。<br />定期的なからだのメンテナンスとしてもおすすめです。<br /><br /><br /><br /><a name="4">姿勢・パフォーマンス改善コース　（80分以内）　8,000円（税込み）</a><br /><br />柔軟性を高めるストレッチや、姿勢や歩き方・パフォーマンスの向上についてetc…などのご相談にお乗りし、あなたに合ったストレッチやエクササイズをご提案します。<br />まず、姿勢や動きやパフォーマンスなどのできるようになりたいことについて、じっくりお聞きします。<br />そのあと、あなたに合ったエクササイズやストレッチを一緒にやりながら、あなたが理解し、ご自宅や練習場などで再現できるようになるまでお伝えします。<br /><br />○ 姿勢や歩き方をキレイにしたい<br />○ 柔軟性を上げたい ／ 股関節を柔らかくして、開脚ができるようになりたい<br />○ ダンス・スポーツ・楽器演奏・パフォーマンスなどで、もっと上手になりたい動きがある<br /><br />このような方が多く来院され、ご好評をいただいています。<br />※　このコースでは、整体施術は行いません。<br /><br /><br /><br /><a name="5">大人からバレエのお悩み相談コース　（80分以内）　7,000円（税込み）</a><br /><br />大人からバレエを始められた方のからだの感覚と、子どものころからバレエをやっている先生のからだの感覚には、実は大きな隔たりと誤解があります。<br />「おしりをしめて」　「おなかをひきあげて」　「ひざをのばして」　「床を押して」…<br />正しいバレエの規則はなにを言いたいのか、先生の本当に伝えたい感覚はどういうことか。<br />このコースは正しいバレエ＆先生と、大人からバレエを始めたあなたの感覚とを、いわば翻訳してパイプでつなぐコースです。<br /><br />『大人からバレエのお悩み相談コース』は、正しいバレエの規則に沿った、あなた専用の個人レッスンコース。<br />おひとりおひとりのクライアントさま独自の、からだの使いかたのクセや認識から、問題となる点を見つけ、実際に感じられるまで、意識や動きを体験していただき、なおかつご自身で、腑に落ち・納得でき・レッスンのときに再現できるまで、体感していただきます。<br />他にも必要なストレッチをお伝えしたり、バレエのギモンにお答えするなど、ご要望次第では完全オーダーメイド。<br />「大人からバレエを始めたんですけれど、上達しないのはカラダのゆがみのせいだと言われたので、一度見てもらいたくて…」<br />このようなお悩みをお持ちの方に、おすすめのコースです。<br />（実際の問題はゆがみではなく、からだの使いかたや動きかたにより、関節や筋がかたくなっているためによることがほとんどです）<br />※　このコースでは、原則として整体施術は行いません。<br /><br /><br /><br />当日のご予約は、必ずお電話でお願いいたします。その際、<br /><br />　○お名前<br />　○希望日時<br />　○お電話番号（携帯OK）<br /><br />をお聞きします。<br /> ]]>
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<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:date>2009-11-02T12:43:53+09:00</dc:date>
<dc:creator>ここから整体院</dc:creator>
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<title>院内写真／整体院への地図</title>
<description> 院への地図はこちら&gt;&gt;部屋全体の様子。南向きで光がたくさん入ります。応対スペース。こちらで症状やお悩みをお聞きします。 施術スペース。ふかふかのベッドカバーが好評。玄関と、洗面所にあるアメニティ。　　小物やエントランスなどの様子です。
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<![CDATA[ <a href="http://cocokara.in/access.html">院への地図はこちら>></a><br /><br /><br />部屋全体の様子。南向きで光がたくさん入ります。<br /><a href="http://blog-imgs-31-origin.fc2.com/s/i/s/sisin/all.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-31-origin.fc2.com/s/i/s/sisin/all.jpg" alt="部屋全体" border="0" /></a><br /><br />応対スペース。こちらで症状やお悩みをお聞きします。<br /><a href="http://blog-imgs-31-origin.fc2.com/s/i/s/sisin/room2_1.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-31-origin.fc2.com/s/i/s/sisin/room2_1.jpg" alt="応対スペース1" border="0" /></a> <a href="http://blog-imgs-31-origin.fc2.com/s/i/s/sisin/intv.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-31-origin.fc2.com/s/i/s/sisin/intv.jpg" alt="応対スペース2" border="0" /></a><br /><br />施術スペース。ふかふかのベッドカバーが好評。<br /><a href="http://blog-imgs-31-origin.fc2.com/s/i/s/sisin/bed.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-31-origin.fc2.com/s/i/s/sisin/bed.jpg" alt="施術ルーム" border="0" /></a><br /><br />玄関と、洗面所にあるアメニティ。<br /><a href="http://blog-imgs-21-origin.fc2.com/s/i/s/sisin/ent3.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-21-origin.fc2.com/s/i/s/sisin/ent3.jpg" alt="玄関" border="0" /></a>　　<a href="http://blog-imgs-31-origin.fc2.com/s/i/s/sisin/a02.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-31-origin.fc2.com/s/i/s/sisin/a02.jpg" alt="アメニティ" border="0" /></a><br /><br /><br /><a href="http://blog-imgs-31-origin.fc2.com/s/i/s/sisin/side.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-31-origin.fc2.com/s/i/s/sisin/side.jpg" alt="他いろいろ" border="0" /></a><br />小物やエントランスなどの様子です。 ]]>
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<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:date>2009-11-02T12:40:47+09:00</dc:date>
<dc:creator>ここから整体院</dc:creator>
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<title>どんな整体？</title>
<description> 当院では、揉む・指圧・マッサージは行いません。マッサージや指圧は、そのときは 「キモチイイ！」 と感じられても、すぐに症状がぶり返してしまいます。なぜなら、こりや痛みが起こっている根本の原因は、こりや痛みそのものではない からです。たとえば…シャツのすそを引っぱってみてください。肩が引っぱられませんか？全身タイツを着て、服のどこかを引っぱったら、別のどこかにテンションを感じる。からだにも、これと同じよ
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<![CDATA[ 当院では、揉む・指圧・マッサージは行いません。<br />マッサージや指圧は、そのときは 「キモチイイ！」 と感じられても、すぐに症状がぶり返してしまいます。<br />なぜなら、<span style="color:#ff0000">こりや痛みが起こっている根本の原因は、こりや痛みそのものではない からです。</span><br /><br />たとえば…シャツのすそを引っぱってみてください。肩が引っぱられませんか？<br />全身タイツを着て、服のどこかを引っぱったら、別のどこかにテンションを感じる。からだにも、これと同じようなことが起こります。からだは全部つながっているのです。<br />痛みやつらさは、からだのどこかがゆがんだり動きが悪くなる…服を引っぱった部分と同じです…そのために、カバーしようとがんばることで酷使された、他のどこか（引っぱられた部分）に現われます。<br />酷使されたところをマッサージや指圧でもみほぐしても、症状をつくる原因は元のまま。なのですぐに、おなじところに肩こり・腰痛・頭痛などがぶり返す…という悪循環が生まれます。<br /><br />ここから整体院がめざすのは、<span style="color:#ff0000">整体院を出たあと、あなたが日々生活するときに快適なからだ。</span><br />まず、つらい症状の原因となっている全身のゆがみを調整し、そのあと、あなたのからだが自力で治っていける・体質改善できるようになるための整体を心がけています。<br />そのために、揉む・ほぐす行為ではなく、動かす・動かしてもらう・触れる・ゆらゆらする・引く・反動を利用する・誘導する…といった施術を行っています。<br />とてもソフトで、それでいて思わずウトウトしてしまうような刺激です。（例外として、急性痛の場合は強めの刺激を行うことがあります）<br />こんなので効くの？と思われるかもしれませんが、からだの内側のごく小さな動きや変化を調整することで、ゆがみや不具合をととのえています。どうか安心して施術を受けていただけたら幸いです。<br /><br />いわゆる<span style="color:#ff0000"> 『もみ返し』 と呼ばれるものも、ほとんど起こりません。</span><br />ごくまれに施術後だるくなることがありますが、これは非常に疲れをため込みすぎて（ご自身では分からない場合が多いです）、筋肉中に留まったまま流れなくなっていた疲労物質や乳酸などが、一斉に動き出したことで疲労を感じる状態です。疲労物質が流れて分解される2～3日後、逆にからだは楽になってゆきます。<br /><br />施術中は 「眠くて気もちがいい」 、終わったあとは 「なんだかふしぎ…マッサージとはぜんぜんちがう。からだが軽い。立ったり座ったり動いたりしやすい」 とおっしゃる方がほとんどです。<br /><br />使用している手技には、身体呼吸療法・クラシカルオステオパシー・指鍼・キネシオテーピングなどがありますが、各種療法そのものを扱っているわけではありません。（一部を抜き出して使うことが多いです）<br />また、施術のときにすべての療法を行うわけではありません。あくまでおからだの状況に合わせて、そのときに必要と思われる療法を採用しています。<br />安全かつ、できるかぎりおからだに負担のない整体を行っています。<br /><br /><br /><br />何回くらい通えばよくなるか・・・については、症状や生活習慣・運動歴などによってさまざまのため、かならずこうとは申し上げられませんが、だいたいの目安として<br /><br /><span style="color:#339900">とにかくすばやく治したい！　・・・　1週間に1回×4～8 <br />なんとなくカラダが気になるし、セルフケアに自信がない　･･･　1ヵ月に1～2回 <br />今の状態をキープしたい　・・・　1ヵ月に1回 </span><br /><br />（あくまでも目安です。都度、状態を見てご相談させていただいています。）<br />また、ご提案はしますが、<span style="color:#ff0000">通院を強制することは一切ありません</span>のでご安心ください。<br /><br />ところで…実は、人間のからだがゆがむのは、あたりまえのことなのです。<br />日々の生活を送るうえで、からだは自然にゆがみます。そして、本来は必要に応じてゆがみを自分で調整することのできる機能を、からだは持っています。<br />湯ぶねにつかったり、睡眠をとることで、人間のからだは自分でゆがみを治そうとします。<br />眠っている小さな子どもは、ひんぱんに寝返りをうちますよね。寝返りをうつことで、からだをリセットしているのです。<br />この調整力は、加齢とともに自然にすこしずつ低下してゆきます。<br />また、めまぐるしく変化する現代の生活では、ゆがみに対処するからだの力が追いつきにくくなっていることも事実です。<br />ここ十数年でぐんと増えた、整体院やリラクゼーションサロン。急激な現代の移り変わりに対応するため、自力では追いつかない部分をフォローさせていただくことに、わたしたち整体師の役割があるのかもしれません。<br /><br />定期的なからだのチェック・メンテナンスは、西洋医学においても整体においても大切なこと。<br />いえいえ、機械だって、ちゃんと手入れをしなければ壊れますよね。<br />そのためのお手伝いができれば、こんなにうれしいことはありません。<br />一緒に、毎日を快適に過ごせるからだづくりをめざしていきましょう。 ]]>
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<dc:date>2009-11-02T12:35:43+09:00</dc:date>
<dc:creator>ここから整体院</dc:creator>
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